-ѕомощь новичкам

¬сего опекалось новичков: 0
ѕроверено анкет за неделю: 0
«а неделю набрано баллов: 0 (82230 место)
«а все врем€ набрано баллов: 3 (56372 место)

 -÷итатник

Ќазвание клиники € изменила. ѕотому, что не могу быть уверенной в том, что всЄ было реально. - (23)

¬з€ла этот текст на фейсбуке у виртуально знакомой дамы. ѕодумала, что случай имел место быть, но по...

ќда женщине - (13)

—оздайте ∆енщину —оздайте женщину не из ребра - из мЄда, »з перца острого и сладкого вина,...

 ак установить картинку в Microsoft Word 2007 с обтеканием текстом - (6)

http://vnovikow.ru/news/kak-ustanovit-kartinku-v-microsoft-word-2007-s-obtekaniem-tekstom.html ...

ѕрограмма дл€ нарезки музыки - (8)

ѕрограмма дл€ нарезки музыки ...

ћарина ÷ветаева. ѕисьмо - (28)

Ђћилые дети! Ќикогда не бросайте хлеба, а увидите на улице, под ногами, поднимите и положит...

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Miss_Liliya

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 18.03.2010
«аписей: 617
 омментариев: 7961
Ќаписано: 16247

ќ делах и делишках.

ѕонедельник, 18 јпрел€ 2011 г. 11:57 + в цитатник
 
¬от так примерно € ощущаю себ€ последнее врем€.Ќадо сделать “ќ,Ё“ќ,ѕя“ќ≈,ƒ≈—я“ќ≈.....» половину не успеваю.¬спомнила урокшколы по вниманию.—лушайте и запоминайте.¬озможно и вам пригодитс€.
ќбъ€сн€ть что такое внимание,думаю не надо,все мы это знаем-умение сосредоточитьс€ на чем-то. ак-то так.ј последстви€ невнимательности довольно плачевные:человека обидели,дело не сделали,забыли,что вам говорили и вообще ничего не успели.» что делать?»—ѕ–ј¬Ћя“№—я!
≈сть така€ практика-"ќчистка внимани€".¬от про нее и расскажу.
” всех нас есть какие-то Ќ≈«ј¬≈–Ў≈ЌЌџ≈ ƒ≈Ћј.–ешили что-то сделать,не получилось,отложили или забросили,но ваше подсознание продолжает попытки решить эти задачи,кусочек вашего внимани€,вашей энергии будет сосредоточен на этой нерешенной задаче.
  
≈сть три пути очистки внимани€:
  • достигнуть цели в реальности
  • отменить решение
  • достигнуть цели в уме 

ќтменить свою цель можно,если мы точно не хотим ее исполнени€.ј если просто боимс€,что не получитс€,то ничего не отменитс€,дл€ этого составл€ем списки незавершенных дел.
  1. ƒела,которые остались незавершенными.
  2. ƒела,которые € продолжаю откладывать.
  3. ƒела.которые € точно не способна сделать.
  4. ƒела,которые € точно не способна прекратить делать.
ѕосмотрите внимательно,что написали.“о,что уже точно вам не нужно,отмен€йте дл€ себ€.
¬ыберите самое простое дело и —ƒ≈Ћј…“≈ ≈√ќ! пр€мо сейчас!» так по списку,то что решаемо легко и просто.
ј дальше,начатые дела старайтесь завершать или отмен€йте их дл€ себ€.–еальность мен€етс€ и это нормально,отменить ранее прин€тое решение.¬от примерно как реестр компьютера чистим,так и сознание свое почистили. 
≈сть упражнени€ дл€ развити€ внимани€,например,писјть правше левой рукой.ћожете поискать в инете.


–убрики:   ак изменить свою жизнь
я-первоклассница
ћетки:  

ѕроцитировано 11 раз
ѕонравилось: 4 пользовател€м



Lenoh-ka   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 18 јпрел€ 2011 г. 12:00 (ссылка)
¬оспользуюсь, благодарю!:give_rose
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕонедельник, 18 јпрел€ 2011 г. 12:19ссылка
–ада,если немного помогла!
Ipola   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 18 јпрел€ 2011 г. 12:04 (ссылка)
—пасибо за пост! Ќадеюсь, и ты справишьс€ со всеми своими делами!
”ƒј„Ќќ√ќ ƒЌя с пЄсиком (479x455, 485Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕонедельник, 18 јпрел€ 2011 г. 12:19ссылка
ѕривет,»ра!—тараюсь справл€тьс€..))))
ѕерейти к дневнику

ѕонедельник, 18 јпрел€ 2011 г. 13:12ссылка
—правишьс€, если очень будешь хотеть этого!
Vesta_zz   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 18 јпрел€ 2011 г. 12:04 (ссылка)
—пасибо, очень полезно. ” мен€ всегда не хватает в сутках часов и чистить подсознательный реестр ...да-а-а...это выход!!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕонедельник, 18 јпрел€ 2011 г. 12:21ссылка
јга,сутки бы раст€нуть раза в два.)))
ј вообще говор€т-делай ! и врем€ сожметс€.)))
Vesta_zz   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 18 јпрел€ 2011 г. 12:32 (ссылка)
» то правда!!!! » ведь мудро!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
Lady_of_mistery   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 18 јпрел€ 2011 г. 12:45 (ссылка)
’ороший способ! »ногда мучает что-то изнутри и не поймешь, что. ѕотом вспоминаешь: ну точно, не сделала это и это. » несделанные дела угнетают подсознание...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕонедельник, 18 јпрел€ 2011 г. 12:57ссылка
¬от-вот.» € о том же.»ли ну их нафиг окончательно или делать.

ј то поко€ не видать.
ѕерейти к дневнику

ѕонедельник, 18 јпрел€ 2011 г. 16:30ссылка
¬от именно.
я_-_≈—ћ№   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 18 јпрел€ 2011 г. 13:29 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕонедельник, 18 јпрел€ 2011 г. 15:54ссылка
ѕожалуйста!
MuMu-007   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 18 јпрел€ 2011 г. 13:53 (ссылка)
=))) спасибо за интересную информацию... мне сейчас это определенно пригодитс€ =)))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕонедельник, 18 јпрел€ 2011 г. 15:55ссылка
ќчень-очень при€тно,что чем-то оказалась полезной!)))
Joker-6   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 18 јпрел€ 2011 г. 16:38 (ссылка)
—кока рук,мне бы стока)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
јмиа   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 18 јпрел€ 2011 г. 23:05 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
Akmaya   обратитьс€ по имени ¬торник, 19 јпрел€ 2011 г. 10:05 (ссылка)
»нтересно...спасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку